| 名称 | 饥饿 | 精神 | 血量 | 配方 | 禁忌 | 保质期（天） | 烹饪时间 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 肉末乌冬 | 50 | 1 | 10 | 乌冬+小肉×2+树枝 | 严格按照配方，食材生熟干都行1) | 2 | 40s | |
| 力之乌冬 | 71 | 4 | 5 | 乌冬+鸟腿×2+红蘑菇 | 3 | 40s | ||
| 天妇罗乌冬 | 30 | 3 | 58 | 乌冬+鱼×2+任何水果 | 3 | 40s | ||
| 小鱼干乌冬 | 35 | 50 | 5 | 乌冬+鱼×2+任何蔬菜 | 3 | 40s | ||
| 泥鳅乌冬 | 50 | 1 | 10 | 乌冬+鳗鱼×2+蕨叶 | 3 | 40s | 前期长住远古可用，乌冬本身无新鲜度 | |
| 女子力乌冬 | 130 | 5 | 150 | 乌冬+大肉×2+曼德拉草 | 3 | 40s | 回血胜过曼德拉草汤 | |
| 清汤乌冬 | 33 | 5 | 2 | 乌冬+冰×3 | 3 | 40s | ||
| 沙拉乌冬 | 44 | 30 | 17 | 乌冬+任何蘑菇×2+叶肉 | 3 | 40s | 加了叶肉，却是素食。技能X冷却减少25秒 | |
| 裙带菜乌冬 | 35 | 11 | 7 | 乌冬+蕨叶×2+叶肉 | 3 | 40s | 素食 | |
| 酱汁乌冬 | 65 | 21 | 30 | 乌冬+蕨叶+叶肉×2 | 3 | 40s | 属性比上面那个好多了，不过是荤食。技能R冷却减少30秒 | |
| 狐狸乌冬 | 20 | 12 | 72 | 乌冬+蝴蝶翅膀×2+鼹鼠 | 3 | 40s | 素菜，桦树林建家的好东西。技能R冷却减少90秒 | |
| 釜玉乌冬 | 60 | 50 | 40 | 乌冬+绿蘑菇×2+高鸟蛋 | 3 | 40s | 恢复200能量 | |
| 树做的乌冬 | 56 | -30 | -20 | 乌冬+蝙蝠翅膀×2+怪物肉 | 永久 | 40s | 恢复111能量 | |
| 萝卜泥酱油乌冬 | 55 | 0 | 10 | 乌冬+胡萝卜×2+冰 | 3 | 40s | 技能Z冷却减少10秒 | |
| 狸猫乌冬 | 20 | 75 | 15 | 高级乌冬+蛙腿×2+鼹鼠 | 3 | 40s | 荤菜，桦树林建家的好东西.2。技能R冷却减少50秒 | |
| 竹轮天乌冬 | 160 | 20 | 200 | 高级乌冬+鱼/鳗鱼×2+曼德拉草 | 3 | 40s | 恢复300能量 | |
| 寿喜乌冬 | 200 | 180 | 250 | 高级乌冬+大肉+仙人掌花+曼德拉草 | 3 | 40s | 所有技能立即冷却完毕 | |
| 鸡蛋乌冬 | 55 | 25 | 15 | 高级乌冬+鸟蛋×2+绿蘑菇 | 3 | 40s | 荤菜 | |
| 山药泥乌冬 | 57 | 30 | 15 | 高级乌冬+仙人掌×2+冰 | 3 | 40s | ||
| 咖喱乌冬 | 65 | 15 | 1 | 高级乌冬+南瓜+茄子+大肉 | 10 | 40s | 5分钟内自动拾取附近物品，半径约1个地皮 | |
| 蜜柑乌冬 | 38 | 30 | 25 | 高级乌冬+果度1×2+蜂蜜 | 3 | 40s | 初始矿灯帽范围，发光35秒 | |
| 信州荞麦 | 23 | 33 | 33 | 荞麦+蕨叶×2+(小)发光浆果 | 3 | 40s | 初始极大范围，发光300秒 | |
| 冲绳荞麦 | 40 | 8 | 72 | 荞麦+鱼×2+大肉 | 3 | 40s | 15秒内不受任何伤害 | |
| 德岛拉面 | 99 | 9 | 9 | 拉面+茄子+蛙腿+高鸟蛋 | 10 | 40s | 5分钟内攻击吸取10%生命和理智 | |
| 旭川拉面 | 180 | 5 | 10 | 拉面+南瓜+大肉+黄油 | 10 | 40s | 5分钟内体温恒定在25度 |
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